Kamae de jo
1 - Tsune : saisie du jo par la mD, en son milieu, du coté droit
2 - Tsuba wari : jo en protection devant soi, mD au front, mG au genou
3 - Tsuki zue : Jo reposant au sol, verticalement devant soi, mD par l’extrémité haute
4 - Hissage : jo reposant au sol verticalement derrière soi, mD au milieu.
5 - Honte : garde avant
6 - Gyakute : garde avant, mD retournée
7 - Hiki otoshi : garde basse arrière
8 - Ichi monji : Jo à l’horizontal saisi par les extrémités, au-dessus de la tête
9 - Kasumi : garde haute (jodan) mD retournée (gyakute)
10 - Monomi : Jo reposant au sol en travers devant soi, tenu par la mD
11 - Kasa no shita : jo reposant à l’horizontal derrière la nuque (1/3 - 2/3)
12 - Ichi rei : Monomi accroupi
13 - Hoso michi : Jo saisi par la mD d’un bout, reposant sur l’épaule droite
14 - Yoko giri dome : garde haute coté droit, saisie gyakute (gyakute inversé)
Osame : ramener le jo en Tsune no kamae
Kamae de ken
1 - Seïdan : garde intermédiaire, kissaki dirigé vers les yeux
2 - Jodan : garde haute
3 - Chudan : garde de base
4 - Gedan : garde basse
5 - Waki : garde basse arrière
6 - Hasso : garde coté droit
7 - Gyaku hasso : garde coté gauche
8 - Nito : garde avec les deux sabres : Odachi et Kodachi
9 - Hoboku : position basse (très ouverte)
Pour plus de précision, lisez les pages 137 à 144 du livre de P. Krieger : "La voie du sabre"