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30 janvier 2021 6 30 /01 /janvier /2021 07:24

En cette période de restrictions, l'activité physique doit plus que jamais retrouver une place dans notre vie de tous les jours. A chacun de se prendre en main ! Une petite contrainte, et non des moindre, pour insérer un créneau pour soi dans cette nouvelle organisation de nos emplois du temps. Entre le couvre-feu et un semi-confinement, les plages de liberté sont réduites et doivent cohabiter avec un environnement familial boulversé. Cependant il est indispensable pour notre santé de bouger, pas de courir à droite ou à gauche, pas de gesticuler, non ! Trouver un temps pour soi et s'activer en pleine conscience.

Le Sport Santé, sur ordonnance médicale, à cette chance de pouvoir continuer en présence et d'avoir un accès aux salles. Une possibilité que le club propose puisque Claude est enseignant professionnel et agréé pour par l'ARS pour l'activité physique adapté.

Vous êtes peut-être concerné pour diverses raisons, vous trouverez plus de détails sur notre blog dédié au Sport Santé 

Sport Santé
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Publié par aikidojosankaku.over-blog.com

Aïki Dojo Sankaku

bienvenue sur le blog de notre club.

C'est avant tout un espace d'informations pratiques.

En adhérant au club il vous est possible de pratiquer aussi bien sur Saint Pol de Léon que sur Morlaix, voire les deux pour les plus motivés !

Vous pouvez également pratiquer chaque Budo indépendemment l'un de l'autre.

N'hésitez pas à nous contacter.

bonne visite !

Sport Santé Bien Être

Piloté par l’Agence Régionale de la Santé et la DRJSCS , le Sport Santé permet la reprise progressive et sécurisée de la pratique sportive pour les personnes sédentaires ou atteintes de maladies chroniques

Le Club est référencé par l'ARS et le cours sont encadrés par un professionnel accrédité et travail en relation avec ensemble de partenaires.

Pour en savoir plus ... 

Sport Santé - Aïki Dojo Sankaku
Aïki Dojo Sankaku - Sport Santé