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2 août 2020 7 02 /08 /août /2020 21:49
Côté météo, on est passé entre les gouttes ...
Sinon coté pratique on a donné et reçu , partager (quoi !)
Confections des paillons vendredi (110) et Kurikara ruy tanren kata dans la foulée, histoire de donner le tempo.
Samedi matin 7h00 Qi Gong à la plage (avec bain pied voire plus !), kenjutsu jusqu'à 12h30, enfin une pause ... et pique nique sur place pour profiter du panorama.
15h00 retour à la pratique, Kenjutsu : somakuri (bunkaï)
17h00 : suemonogiri
19h00 apéro ... et barbecue.
Dimanche 10h00, c'est reparti pour un tour : aïki-ken, aïki-jo et aïki Toho iaïdo de Nishio senseï.
13h00 retour à la base et repos du guerrier ... Qi Gong du bâton à 18h00 pour les plus motivés.
Week end chargé ... du plaisir, de la fatigue ... du travail dans la bonne humeur ...
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Publié par aikidojosankaku.over-blog.com

Aïki Dojo Sankaku

bienvenue sur le blog de notre club.

C'est avant tout un espace d'informations pratiques.

En adhérant au club il vous est possible de pratiquer aussi bien sur Saint Pol de Léon que sur Morlaix, voire les deux pour les plus motivés !

Vous pouvez également pratiquer chaque Budo indépendemment l'un de l'autre.

N'hésitez pas à nous contacter.

bonne visite !

Sport Santé Bien Être

Piloté par l’Agence Régionale de la Santé et la DRJSCS , le Sport Santé permet la reprise progressive et sécurisée de la pratique sportive pour les personnes sédentaires ou atteintes de maladies chroniques

Le Club est référencé par l'ARS et le cours sont encadrés par un professionnel accrédité et travail en relation avec ensemble de partenaires.

Pour en savoir plus ... 

Sport Santé - Aïki Dojo Sankaku
Aïki Dojo Sankaku - Sport Santé